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콧속 전쟁, 비염의 모든 것, 증상부터 치료까지! 비염은 현대인들에게 매우 흔한 질환으로,코점막의 염증으로 인해 다양한 증상을 유발합니다.지금부터 비염의 증상과 치료에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖겠습니다 :)비염의 증상재채기발작적이고 연속적인 재채기는 비염의 대표 증상입니다. 특히 알레르기 비염 환자들은 알레르기 요인을 만났을 때, 갑자기 발생하는 재채기를 경험하게 됩니다.콧물노란 콧물이 아닌 맑고 묽은 콧물이 지속적으로 흐르는 것도 비염의 주요 증상입니다. 특히 알레르기 비염의 경우 맑은 콧물이 특징적이며, 감기나 독감과 달리 누런 콧물은 드뭅니다.가려움증눈과 코의 가려움증은 비염, 특히 알레르기 비염 환자들이 자주 호소하는 증상입니다. 코를 자주 비비거나 문지르는 행동을 보일 수 있습니다.코막힘코가 막히는 증상은 비염 환자들이 일상에서 겪는 가장.. 2024. 12. 12.
건망증 VS 경도인지장애 VS 치매 차이점으로 구분하기 기억력이 나빠졌다고 하면, 흔히 3가지를 떠올릴 수 있습니다건망증, 경도인지장애 그리고 치매인데요이 3가지를 어떻게 구분할 수 있을까요?기억력 저하라는 공통점이 있지만,이 3가지 상태는 서로 다른 특이점과 심각도를 가지고 있습니다!지금부터 건망증, 경도인지장애, 치매 각각의 특징과 특이점, 구분점에 대해서한꺼번에 알려드리겠습니다 :)건망증건망증은 의학적 용어가 아닌, 일시적으로 기억력이 저하되는 현상을 의미하는 용어입니다. 정상적인 노화 과정에서 흔히 나타나는 증상이며, 질병으로 분류되지 않습니다.건망증(健忘症)이라는 이름의 의미에도 이러한 정의를 잘 담고 있는데, 健(건강할 건), 忘(잊을 망), 症(증세 증)으로 건강한 상태이지만 깜박하는 증상이 있는 상태를 의미합니다.특징- 사소한 일을 잊어버리지만.. 2024. 12. 12.
암환자가 알아야 할 저탄고지(키토제닉, Ketogenic) 식단 면역 세포의 기능을 도와 암 치료 효과를 높이는 식단을 아시나요?바로 저탄고지 식단(키토제닉 다이어트, Ketogenic diet)입니다!지금부터 저탄고지 식단의 정의와 특징암 치료와 식단의 관계, 그리고 주의 사항(부작용)까지 한꺼번에 알아보겠습니다 :) 저탄고지 식단의 정의와 특징저탄고지 식단은 탄수화물 섭취를 극도로 제한하고 지방 섭취를 늘려 몸이 탄수화물 대신 지방을 주요 에너지원으로 사용하도록 유도하는 식단입니다.저탄고지 식단의 목표는 신체가 키토시스(Ketosis) 상태에 도달하는 것입니다. 키토시스는 체내에 케톤체가 축적되어 포도당 대신 케톤이 주에너지원으로 사용되는 상태를 의미합니다.저탄고지 식단의 주요 특징저탄수화물일일 탄수화물 섭취량을 20~50g 이하로 제한합니다. 빵, 쌀, 파스타,.. 2024. 12. 11.
당신이 모르는 사이 암을 키우는 달콤한 독, 액상과당의 불편한 진실 달콤한 옥수수 전분에 인위적으로 과당을 첨가해 만든 액상과당!설탕보다 저렴해 설탕의 대체재로 각종 가공식품에 사용되고는 합니다액상과당은 비만과 당뇨병 그리고 지방간의 위험을 높이는 주요 원인으로 꼽히는데요,액상과당의 과도한 섭취는 암 발병 위험도 높인다고 합니다지금부터 액상과당이 암세포의 성장과 어떤 연관성이 있는지 알아보겠습니다 :)액상과당이란?액상과당은 옥수수 전분에 인위적으로 과당을 첨가하여 만든 고과당 옥수수 시럽(High-fructose corn syrup, HFCS)입니다. 액상과당은 설탕보다 저렴하고 단맛이 강해 다양한 가공식품에서 설탕 대체재로 널리 사용되고 있습니다. 대표적으로 케이크, 파스타 소스, 샐러드 드레싱, 케첩 등 다양한 식품에서 액상과당을 찾아볼 수 있습니다.액상과당과 암의 .. 2024. 12. 11.

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