화려한 젤네일 뒤에 흔하게 따라붙는 조갑박리증!
잦은 젤네일 후에 가장 흔하게 경험하는 손, 발톱의 변화가 바로 조갑박리증입니다
지금부터 조갑박리증의 원인과, 조갑박리증이 발생했을 때 치료법에 대해
한꺼번에 알려드리겠습니다 :)
조갑박리증의 원인
조갑박리증은 손톱이나 발톱이 피부에서 벗겨지고, 떨어져 나가는 현상을 의미합니다.
조갑박리증은 다양한 원인으로 발생할 수 있지만, 최근에는 젤네일과 같은 네일 아트 시술로 인한 발생이 증가하고 있습니다. 조갑박리증의 원인과 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
조갑박리증은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인들은 다음과 같습니다.
1. 물리적 자극과 외상
- 손톱을 물어뜯는 습관
- 반복적인 기계적 자극
- 외상으로 인한 손상
2. 화학적 자극
- 세제나 화학 약품에 장시간 노출
- 자극성이 강한 매니큐어 사용
- 아세톤과 같은 네일 제거제의 과도한 사용
3. 젤네일을 포함한 네일 아트
- 젤네일의 반복적인 시술
- 네일 제거 과정에서의 손상
- 큐티클 제거로 인한 자극
4. 의학적 요인
- 손발톱 진균 감염
- 손발톱 주위 사마귀 질환
- 아토피 피부염이나 건선
- 선천적인 손발톱 이상
5. 전신 질환
- 철 결핍성 빈혈
- 갑상선 기능 이상
- 당뇨병
- 비타민 결핍
6. 약물 부작용
- 항생제
- 항암 치료
7. 영양 불균형
- 철분, 칼슘 등 필수 영양소 결핍
8. 임신
- 임신 중 호르몬 변화로 인한 영향
9. 순환 장애
- 말초 혈액 순환 장애로 인한 영양 공급 부족
젤네일로 인한 조갑박리증
젤네일은 최근 조갑박리증의 주요 원인 중 하나로 지목되고 있습니다. 젤네일 시술 과정에서 발생할 수 있는 문제점들은 다음과 같습니다.
1. 반복적인 자극: 젤네일을 바르고 제거하는 과정에서 손, 발톱이 지속적으로 자극을 받게 됩니다.
2. 화학물질 노출: 젤네일 제품에 포함된 아크릴레이트와 같은 화학물질이 손톱을 약화시킬 수 있습니다.
3. 건조: 젤네일 제거 시 사용되는 쏙오프 용액과 아세톤이 손, 발톱을 건조하게 만들고, 손, 발톱뿐만 아니라 손, 발톱 주변 피부에 접촉성 피부염을 유발합니다.
4. 큐티클 손상: 젤네일 시술 과정에서 큐티클을 과도하게 제거하는 것을 반복하면, 손, 발톱 주변 피부가 손상되고 감염이 발생할 수 있습니다.
5. 산소 공급 차단: 두꺼운 젤네일이 손, 발톱에 산소 공급을 차단하여 손, 발톱 건강에 악영향을 줄 수 있습니다.
조갑박리증의 치료 방법
조갑박리증의 치료는 원인에 따라 다양한 방법이 적용될 수 있습니다.
1. 원인 제거
- 젤네일과 같은 자극적인 네일 아트 중단
- 화학 물질 노출 최소화
- 손톱을 물어뜯는 습관 교정
2. 손톱 관리
- 손톱을 짧게 유지
- 물기에 노출이 잦을 시, 장갑 착용
- 보습 크림이나 오일을 사용하여 손톱 주변 피부 보호
3. 영양 보충
- 비오틴, 철분, 아연 등 손, 발톱에 필요한 영양소 섭취
- 균형 잡힌 식단 유지
4. 약물 치료
- 스테로이드 주사 또는 바르는 약제 사용
- 무좀과 같은 진균 감염 질환이 있을 경우, 항진균제
5. 물리적 치료
- 손, 발톱 영양 관련 주사 요법
- UV 광선 치료
조갑박리증의 예방법
조갑박리증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법들을 실천할 수 있습니다.
1. 손, 발톱 보호
- 젤네일이나 아크릴 네일의 사용 빈도 줄이기
- 손, 발톱의 상태가 좋지 않으면 네일 아트 쉬기
2. 손 관리
- 장시간 물에 손을 담그지 않기
- 세제나 화학 물질 사용 시 장갑 착용
- 손톱을 물어뜯거나 과도하게 다듬지 않기
3. 영양 관리
- 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 식단 유지
- 필요시 영양제 섭취
4. 스트레스 관리
- 스트레스로 인한 면역력 저하 예방
- 충분한 휴식과 수면 취하기
치료 기간 및 주의 사항
조갑박리증의 치료 기간은 증상의 심각도와 원인에 따라 다릅니다. 일반적으로 다음과 같은 사항을 고려해야 합니다.
1. 초기 치료: 발생 후 3개월 이내의 초기 박리증은 약 6개월 전후의 치료 기간이 소요될 수 있습니다.
2. 만성 조갑박리증: 3개월 이상의, 오래되고 만성화된 박리증은 치료 경과가 더딜 수 있으므로, 꾸준한 치료가 중요합니다.
3. 전신 질환 관련: 전신 질환이나 피부 질환으로 인한 경우, 관련 질환의 호전이 선행되어야 조갑 증상이 개선될 수 있습니다.
4. 지속적인 관리: 조갑박리증은 재발 가능성이 있으므로 치료 후에도 지속적인 관리와 관심이 필요합니다.
마무리
조갑박리증은 다양한 원인으로 발생할 수 있는 손발톱 질환입니다. 특히 최근에는 젤 네일과 같은 네일 아트 시술로 인한 발생이 증가하고 있어 주의가 필요합니다.
치료를 위해서는 원인을 정확히 파악하고, 적절한 치료 방법을 선택하는 것이 중요합니다.
예방을 위해서는 손, 톱에 가해지는 물리적, 화학적 자극을 최소화하고, 균형 잡힌 영양 섭취와 스트레스 관리가 필요합니다. 조갑박리증은 단순히 미용적인 문제가 아닌 건강 상태를 반영하는 지표가 될 수 있으므로, 증상이 나타나면 조기에 전문가와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
건강한 손발톱 관리는 전체적인 건강 관리의 일부라는 점을 인식하고, 일상생활에서 손발톱을 보호하고 관리하는 습관을 들이는 것이 조갑박리증 예방과 치료에 도움이 될 것입니다.